Yo Soy Antonia Mazón

​Una ecuatoriana y estudiante de último año de Nutrición Humana y Dietética en la Universidad de Alicante. Hace algunos años decidí salir de mi zona de confort y cruzar el océano para formarme y crecer, un camino que no solo ha marcado mi desarrollo académico, sino también mi forma de entender la vida y la alimentación. 

​Veo la nutrición como una herramienta de transformación real, con base científica, pero aplicada desde una mirada empática, consciente y humana, donde el equilibrio, la flexibilidad y el contexto personal son esenciales. Mi forma de trabajar se aleja de los extremos, las prohibiciones y los discursos rígidos: creo en una nutrición sostenible, que se construye desde la educación nutricional, el autoconocimiento y la autonomía, para que cada persona pueda tomar decisiones conscientes y adaptadas a su realidad. 

​Por eso, acompaño los procesos desde una mirada integral, donde aprender a comer con placer, conciencia y equilibrio se convierte en una forma de bienestar duradero y de auténtico amor propio. Esta es la esencia de mi trabajo y el significado de mi filosofía: tu naturaleza en balance.